NEWインストラクター

【レッスン内容】
動物の動きを取り入れたエクササイズです。全身を使ってあらゆる動きを行うので『筋力・バランス・柔軟性の向上』に効果があります。みんなで楽しみながら体を動かしましょう！

【インストラクター】
KAZU
•パーソナルトレーナー
•HIIT THE BEAT認定トレーナー

もちろんミットレッスンもしますよ😊

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