お子様から女性まで楽しく全身運動
WOMAN
「健康のために運動したい」「自分のペースでダイエットを続けたい」といった想いにお応えし、ダイエット系を中心に様々なメニューをご案内しております。岐阜で楽しくエクササイズすることで、綺麗な身体を目指しませんか。身体を無理なく動かしながら、気持ちよく汗を流す喜びを実感しやすいレッスンがこだわりです。運動が苦手な方も安心して始めやすい内容であるため、お子様や女性も通いやすく、健康的に身体を動かせます。
クラス単位で和気あいあいとレッスン
周囲とコミュニケーションを取りながら賑やかに運動できるクラスをご用意いたしました。身体を動かすことはカロリーの消費や体力づくりの他に、メンタルヘルスケアとしてもおすすめです。健康維持のために家事や育児の合間に通ったり、空いた時間のストレス発散としてキックボクシングを楽しんだりと、それぞれの目的に合わせたエクササイズをお試しいただけるよう、インストラクターによって異なるメニューを導入しております。女性向けに、体調や体力、ご要望などに応じたクラスを岐阜でセレクトできる体制づくりに努めてまいります。
親子やご友人同士で気楽に通える環境
あまり運動しない女性や子育て等で多忙な主婦の方にも気軽にご利用いただくため、月額で通い放題のコースをご案内しております。お一人様でのご利用だけでなく、4名様までまとめてお申し込みいただけるご家族様向けのプランもございます。お子様と共に始められる習い事や自分のペースでスケジュールを調整しやすいレッスンをご希望の方にピッタリの体制を岐阜でご用意しております。また、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンや2対1のペアパーソナルレッスンなどもご案内し、キックボクシングを一から丁寧に指導します。
運動初心者の女性も安心しやすい指導
「忙しい合間にも始められる運動をしたい」「思い切り全身を動かしてストレスを発散させたい」など、気軽に楽しくできるスポーツとして、キックボクシングのレッスンを開催しております。試合向けのハードなメニューではなく、育児や仕事で心身に負担が掛かっている女性やママさんに向けたプランを岐阜でご用意しております。スポーツ系の習い事が初めての方や初心者の方も安心できるサポート体制を整えました。クラスレッスンで、周りとコミュニケーションを取りながら運動を楽しめます。
